Die Ziele und Zwecke der Fußzonenreflexmassage sind:

• Durchblutung fördern:
  Verbesserung der Blutzirkulation in Füßen und Organen
• Entspannung und Stresssabbau:
  Unterstützung der allgemeinen körperlichen und geistigen Entspannung
• Linderung von Beschwerden:
  Kann Muskeln lockern und Schmerzen, z. B. Im Rücken oder Kopf, positiv beeinflussen
• Unterstützung der Selbstheiluungskräfte:
  Aktivierung von Reflexzonen, um körpereigenen Regenerationsprozesse zu fördern
• Harmonisierung von Körperfunktionen:
  Ausgleich von energetischen und funktionellen Ungleichgewichten
• Sie wird häufig als Ergänzung zur allgemeinen Gesundheitsförderung und Wellness angewendet

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